Karate

Warum Karate für Sie die richtige Wahl ist:

„FÜR MICH und meine Familie!“

  • Schenken Sie Ihren Kindern sportliche und fitte Eltern
  • Karate ist für jedes Alter geeignet und bietet eine große Vielfalt
  • Werten Sie Ihr Leben durch Karate positiv auf
  • Lernen Sie sich und andere zu schützen:
    „Willst Du auf die Hilfe anderer hoffen, oder im Notfall helfen können?“
  • Erzielen Sie eine positive Wirkung auf die Gemeinschaft.
  • Entfalten sie ihr körperliches und geistiges Potential durch Karate.
    Karate gibt Ihnen ein Gefühl der Stärke.
  • KARATE gibt Ihnen ein neues Körpergefühl und verbessert Ihre Ausstrahlung,
    Ihr Auftreten, Ihre Haltung und Ihr Selbstbewusstsein
  • Lernen Sie bei einem Profesionellen Team Karate
  • Werden sie Teil von Deutschlands größtem Karate-Fachverband (DKV)
    mit einem einmaligen Lehrgangs- und Fortbildungsangebot:

 
„Karate im DKV- Hier bin ich richtig!“

 

 

 

 

KinderJugend und Erwachsene

Das Trainingsprogramm für Kinder im Eberswalder Karateverein “Eber-Kan” e.V. ist speziell auf diese Altersgruppe ausgerichtet.

Die Kinder werden entsprechend ihrem Alter gefördert, wobei das Hauptaugenmerk darauf gelegt wird, nicht nur die körperlichen sondern auch die geistigen Fähigkeiten der Trainingsgruppe zu fördern. So hilft der Karate-Sport den Kindern die großen Anforderungen in Schule und Alltag meistern zu können.

Denn durch die Übungen im Karate verbessert Ihr Kind nicht nur seine Koordination sondern auch seine Konzentration. Regelmäßige positive Resonanz von Lehrkräften bestätigt diese Wirkungen des Karate-Trainings. Karate ist dabei der ideale Ausgleich für die Kinder. Sie können „abschalten“ und sich „abreagieren“, indem sie sich bewegen, austoben und gleichzeitig ihrem Körper dabei etwas Gutes tun.

In diesem Programm wird Werte auf Disziplin, Aufmerksamkeit, gegenseitiger Respekt und soziale Kompetenz der Sportler gelegt. So fällt es eher schüchternen Kindern leicht, in der Gruppe „aus sich raus zu gehen“ und lebhaftere Kinder lernen sich zu integrieren.

Durch die positive Unterrichtsumgebung im Eberswalder Karateverein “Eber-Kan” e.V. machen die Kinder schnell große Fortschritte. So macht Karate-Training Spaß.


Die vielfältigen Trainingsübungen und Bewegungsformen im Karate verbessern die Kondition, Schnelligkeit, Ausdauer, Kraft und Beweglichkeit und sind so ein idealer Ausgleich für die Tätigkeiten im Berufsleben, die meist durch Bewegungsarmut und einseitige Belastungen geprägt sind.

Durch Karate-Training tun Sie etwas für Ihren Körper. Sie vermeiden Haltungsschäden und beugen Rückenproblemen vor, mildern Herz-Kreislaufprobleme und stärken Ihr Immunsystem.

Gleichzeitig steigert Karate-Training Ihr Selbstbewusstsein.

Mit einfachen Partnerübungen und Rollenspielen lernen Sie sich zu verteidigen, Gefahrensituationen frühzeitig zu erkennen und aus dem Weg zu gehen.

Karate für Erwachsene im Eberswalder Karateverein “Eber-Kan” e.V. schult zudem enorm Ihre Gedächtnisleistung, denn alle Karate-Übungen fordern neben dem Körper die Koordination und Konzentration gleichermaßen.

Da man fast alle Bewegungen im Karate beidseitig ausführt werden, wird ständig die Koordination beider Gehirnhälften stimuliert. Durch das Lernen dieser Übungsformen und Abläufe bleibt Ihr Geist also automatisch rege und in Schwung.

Im Eberswalder Karateverein “Eber-Kan” e.V. der Karate-Familie erfahren Sie aber Freundlichkeit, Offenheit, gegenseitigen Respekt und Zusammenhalt. Bei vielen Aktivitäten, auch außerhalb des Trainings, gewinnen Sie neue Freunde: Spaß und Unterhaltung garantiert.